¿Con qué frecuencia deberías exfoliar tu piel?
Exfoliar la piel es un paso fundamental en cualquier rutina de cuidado cutáneo. Elimina células muertas, mejora la textura y potencia la absorción de activos, pero ¿con qué frecuencia deberíamos hacerlo? Aquí es donde comienza la confusión. Mientras algunos defienden la exfoliación diaria, otros advierten que hacerlo más de una...
mayo 4, 2024
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5 señales de que tu barrera cutánea y su microbioma están dañados (y cómo repararlos)
La piel no es solo una barrera física: es un ecosistema vivo. Su equilibrio depende de una combinación perfecta entre los lípidos epidérmicos, las proteínas estructurales y un conjunto de microorganismos beneficiosos que forman el microbioma cutáneo. Cuando esta barrera se altera, la piel pierde su capacidad de protegerse y...
mayo 3, 2024
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Cómo mantener el microbioma de tu piel sano
Una parte esencial de la salud de tu piel es el equilibrio de tu microbioma y de él depende que tu piel no se irrite y que esté protegida de infecciones y que haga la síntesis de de nutrientes y vitaminas.
mayo 2, 2024
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