Cómo saber si un producto con fragancia es seguro para mi piel.
¿Te preguntas si un producto con fragancia es seguro para tu piel? Identificar qué productos cosméticos son adecuados para ti puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de productos perfumados
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Menopausia: ¿cómo cuidar tu piel durante esta etapa?
La menopausia es un periodo de transición en la vida de la mujer que trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales y la piel también se ve afectada, experimentando transformaciones significativas debido a los cambios hormonales.
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¿Qué es la barrera cutánea y cuál es su función?
La barrera cutánea es la primera línea de defensa de la piel. Se encuentra en el estrato córneo, la capa más externa de la epidermis, y está compuesta por una estructura de células muertas (corneocitos) unidas por una mezcla de lípidos esenciales, como ceramidas, colesterol y ácidos grasos (Madison, 2003)....
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¿Por qué tu piel necesita productos biocompatibles?
Muchas formulaciones cosméticas actuales están diseñadas para ofrecer resultados inmediatos a costa de la salud de la piel. Ingredientes agresivos como ácidos exfoliantes en concentraciones elevadas, retinoides mal formulados o limpiadores con tensioactivos fuertes pueden generar una apariencia temporalmente mejorada, pero en realidad comprometen la barrera cutánea, alteran el microbioma...
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Mitos y verdades sobre la hidratación de tu piel
Si hay un concepto que todo el mundo cree entender en el cuidado de la piel, es la hidratación. Basta con escuchar frases como “tienes que beber dos litros de agua al día” o “usa esta crema ultra-hidratante” para darnos cuenta de que el tema se ha reducido a...
¿Con qué frecuencia deberías exfoliar tu piel?
Exfoliar la piel es un paso fundamental en cualquier rutina de cuidado cutáneo. Elimina células muertas, mejora la textura y potencia la absorción de activos, pero ¿con qué frecuencia deberíamos hacerlo? Aquí es donde comienza la confusión. Mientras algunos defienden la exfoliación diaria, otros advierten que hacerlo más de una...
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5 señales de que tu barrera cutánea y su microbioma están dañados (y cómo repararlos)
La piel no es solo una barrera física: es un ecosistema vivo. Su equilibrio depende de una combinación perfecta entre los lípidos epidérmicos, las proteínas estructurales y un conjunto de microorganismos beneficiosos que forman el microbioma cutáneo. Cuando esta barrera se altera, la piel pierde su capacidad de protegerse y...
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Las fragancias en cosmética, ¿qué efectos tienen en tu piel?
¿Cuándo pruebas un cosmético tú también te lo acercas a la nariz para ver como huele? Es difícil luchar contra el sentido de nuestro cuerpo que está más unido a nuestra memoria. ¿Pero qué esconde realmente este gesto tan común y a qué riesgos expone nuestra nariz a nuestra piel?
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Cómo mantener el microbioma de tu piel sano
Una parte esencial de la salud de tu piel es el equilibrio de tu microbioma y de él depende que tu piel no se irrite y que esté protegida de infecciones y que haga la síntesis de de nutrientes y vitaminas.
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